Les célébrités et les influenceurs de gym continuent de se faire prendre en train de soulever de faux poids

Par Spenser Mestel

En juin 2021, Sylvester Stallone a publié une vidéo sur son Instagram d'un exploit incroyable. Agenouillé sur le sol d'un gymnase, l'acteur de 74 ans a pincé une assiette de 45 livres dans chaque main, les a soulevées directement devant lui, puis s'est mis en position debout. En cours de route, il s'est tendu, a grogné et a grimacé. Malgré le théâtre, tout le monde n'était pas convaincu que la cascade était réelle.

"Vous ne pouvez pas le faire", a déclaré le bodybuilder professionnel et recordman du monde de dynamophilie Greg Doucette dans une vidéo YouTube dans laquelle il a tenté de recréer l'ascenseur. En raison de la façon dont le poids vous tire vers l'avant, Doucette pouvait à peine le faire avec des assiettes de 25 livres avec des poignées. "Si vous pensiez qu'il pouvait réellement faire ça, vous êtes un crétin", a déclaré Doucette. Les fans de Stallone n'étaient pas d'accord, publiant leurs propres théories, analyses et recréations.

Ce n'était pas le premier cycle de discours sur les faux poids. Des controverses similaires ont éclaté autour du modèle de fitness Gracyanne Barbosa en 2017, de l'influenceur de force Brad Castleberry en 2018, de l'entraîneur de force et de conditionnement en ligne Jeff Cavaliere en 2020 et de M. Olympia Ronnie Coleman à huit reprises plus tôt cette année.

Le problème est si omniprésent que même la star de la NFL, JJ Watt, a pesé. Peu de temps après la cascade de Stallone, Watt a publié une vidéo de lui-même en train de faire des squats arrière avec ce qui ressemblait à cinq plaques de 25 kilogrammes de chaque côté. Après avoir parcouru cinq répétitions à ce qui serait de 605 livres, Watt a retiré l'une des assiettes, l'a jetée en l'air et a révélé qu'il s'agissait en fait d'une assiette de changement de 2,5 kilos. "Méfiez-vous des conneries", lit la légende.

Et quand il s'agit de conneries, beaucoup d'imposteurs sont faciles à repérer dès le départ. Par exemple, ils squatteront facilement des poids proches des records du monde avec un minimum de taches, pas de ceinture ou de genouillères, à peine un virage dans la barre, et même pas un grognement ou une respiration profonde.

D'autres sont difficiles à attraper à moins que vous ne sachiez quoi chercher. Dans ces cas, le révélateur peut être la facilité avec laquelle l'athlète déplace la barre juste avant de commencer à se mettre au banc. Ou peut-être qu'il se débat au mauvais endroit de l'ascenseur. Ou il se peut que ses assiettes ne correspondent pas aux autres de la salle de sport, mais elles ressemblent exactement aux fausses assiettes que vous pouvez acheter en ligne.

Comme le savent tous ceux qui ont déjà utilisé les médias sociaux, vous allez être critiqué pour avoir publié même un exploit modérément impressionnant. Mais si vous êtes un acteur emblématique, un influenceur populaire ou un expert du fitness autoproclamé, l'examen sera d'un ordre de grandeur plus intense, non seulement des trolls dans les commentaires, mais aussi de tous les créateurs en ligne concurrents qui peuvent capitaliser sur le scandale potentiel pour produire du contenu. Alors pourquoi les gens utilisent-ils encore de faux poids et courent-ils le risque de se faire appeler ?

Certains, comme Stallone, attirent clairement l'attention – c'est un acteur, après tout. Et comme un autre créateur l'a souligné dans sa réponse au kerfuffle, le gimmick de Stallone a obtenu quatre millions de vues et près de 19 000 commentaires, un excellent échauffement pour son prochain post : une annonce pour les débuts en salles d'un soir seulement de Rocky IV : Rocky vs Drago - The Ultimate Director's Cut , une réédition du film de 1985. (L'agent de Stallone n'a pas répondu à une demande de commentaire).

Pour d'autres influenceurs, extraire un peu les chiffres peut les faire passer d'assez forts à extrêmement impressionnants. "Si vous avez 500 livres et que vous ajoutez 100 livres supplémentaires, c'est beaucoup plus impressionnant", comme le souligne Doucette dans une autre vidéo.

Mais peut-être que l'explication la plus convaincante est qu'il ne semble y avoir aucun inconvénient. Prenons le cas de Brad Castleberry, qui s'est montré assez facilement en train de reprendre 675 livres sur le développé couché en 2017. C'était environ 275 livres de plus que ce qu'il avait mis au banc lors d'une rencontre de dynamophilie quelques années plus tôt, et Castleberry a refusé plusieurs offres pour concourir. encore une fois et prouver que les chiffres étaient légitimes. Il a également nié les accusations, bien que d'une manière sinueuse et narcissique. Malgré la force des preuves, Castleberry ne semble pas avoir subi de conséquences. Six ans plus tard, il compte près d'un million de followers sur Instagram.

Comme vous l'avez probablement entendu, à peu près tout sur les réseaux sociaux doit être pris avec un grain de sel. Y compris, peut-être, certains de ces abonnés : étant donné que le taux d'engagement moyen pour ses dix derniers messages est étonnamment bas, à peine 0,1 %, au moins un site Web prévient que bon nombre de ces abonnés pourraient être des bots.